NATU Paleo Granola třešně a mandle 350g
Kód: 02.08.0068



Detailní popis produktu
Víte, co je paleo strava?
Paleo dieta je moderní způsob stravy, který kopíruje, jak jedli lidé v období paleolitu nebo-li starší době kamenné. Tradiční paleolitická strava obsahuje odhadem 35 % energie z tuků, 35 % energie ze sacharidů a 30 % energie z bílkovin. Proto se paleo strava obvykle podobá dietě s nízkým obsahem sacharidů. Dieta lovců a sběračů však poskytuje většinou vyšší množství vlákniny než dieta s nízkým obsahem sacharidů.
Hlavními složkami této stravy je maso a plody rostlin. Nejčastěji se tedy jedná o libové maso, ryby a mořské plody, dále sem spadá zelenina, ovoce, kořínky, vejce a ořechy (kešu, lískové, para, makadamové, vlašské, piniové, pistácie, mandle) a semínka (lněné, slunečnicové, dýňové). Strava nepodporuje konzumaci nám zcela běžných surovin, jako jsou například obiloviny, luštěniny, škrobová zelenina (např. brambory) a mléčné výrobky.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
